Consejos para Cuidar la Piel

Con el correr del tiempo, no sólo se deterioran y ponen flácidos los músculos del abdomen o de los glúteos sino también los del rostro. Es por ello que hay que cuidarlo mucho, tratando de preservarlo de agresiones fuertes como son la exposición prolongada al sol o los restos de maquillaje.

Algunos consejos para cuidar la piel de tu rostro son:

Limpieza de cutis: la limpieza del cutis es muy importante para poder nutrir correctamente la piel y mantenerla oxigenada e hidratada. Los productos naturales son ideales, pero la elección del que vayas a usar dependerá del tipo de piel que tengas.

Alimentación: llevar adelante una dieta balanceada y nutritiva y libre de grasas es fundamental. Ten en cuenta que el café o las bebidas gasificadas son perjudiciales.

Agua: beber al menos dos litros de agua mineralizada por día es ideal para la correcta hidratación de la piel.

Masajes faciales: la gimnasia reactiva la circulación de la sangre y relaja los músculos. Sólo te llevará cinco minutos al día, por lo que solamente deberás tener constancia y hacerlo al menos una vez por día.

Cremas: el uso de cremas y otros productos son importantes también, en especial para limpiar el maquillaje o mantener la piel libre de impurezas. Usa elementos naturales como el pepino, el aloe vera o la clara de huevo, ya que son exfoliantes y le dan a tu piel frescura y tonicidad.

Teniendo estos cuidados, podrás maquillar tu piel cuantas veces quieras sin temor a que se dañe. No olvides de beber mucho líquido y hacer estar tareas que sólo te llevarán unos pocos minutos diarios.

By Naye :D